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为什么健康信息很混乱

发布时间:2013-06-07 08:01:59 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:范志红

说到这里,很多朋友都感叹:为什么营养信息那么乱,今天这样说,明天又那样说?

这个专家这样说,那个专家又那样说?

我想:这是因为这些知识都是免费供应的。

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健康知识固然可以从网上、报纸杂志上免费获得,

但是这些知识未必可靠,也未必全面。

即便一些报道是科学研究的结果,但由于媒体非专业人员的解读不到位,很可能会令大众误解。

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如果是有相当水平的专业人员,听到一个健康消息的时候,能够马上判断出,这条消息的来源可能是什么,结论的前提条件是什么,应用范围是什么,重点考虑的是什么样的情况。

但是普通大众是难以做出这样的分析的。

例如:媒体上刊载了研究报道,说吃杏仁对心脏好。

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专业人员会马上明白,这句话绝不意味着杏仁吃得越多越好,

也不意味着多吃杏仁就不会患上心脏病。

它的吃法、它的数量、它的适用人群,都是非常关键的问题。

普通非专业人员很难判断每一条知识的真实含义,

也很难知道如何去综合应用这些知识,结合自己的体质和生活实际,做出一个健康生活的整体方案。

应当向具有良好资质和丰富经验的营养师和保健师进行咨询。

这就是为什么发达国家营养师行业非常发达的原因。

这就好比,如果你生了病,固然可以从书刊杂志上找到大量的相关知识,还能在网上向网友征集解决方案,但是这些能够代替你去医院检查吗?

大部分时候不能。

因为医院会为你做专项的检查,为你的治疗负责,而网友不会,报纸杂志更不会。

不肯付钱,不肯花时间,就得不到细致而有针对性的指导,也没有人为咨询者负责。

所以,还是让我们改变观念,学会尊重专业人员的智慧,通过付费咨询鼓励他们不断提高专业水平,同时也为我们自己的健康饮食构筑保障。

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